怎么缓解早孕反应

早产反应的原因

一般认为晨吐是由于妊娠中荷尔蒙分泌的变化，使整个身体循环，影响所有部位准备新的生命。

有人认为呕吐的早产反应是因为它起到了保护子宫防止有害物质侵入的作用。事实上，有研究发现孕妇呕吐会降低早期流产的机会，胎儿主要部位发育完成后逐渐停止呕吐。

该如何缓解

经常吃低脂小低食可以缓解症状。避免暴饮暴食，特别是高热量高脂肪的食品。否则对消化系统的压力会增加。

你不要长时间饿着肚子。你可以吃饼干或吐司来充饥。

把一些饼干放在床头，你可以在早上起床前吃一两块钱，如果半夜醒来，吃一块饼干可以防止早上呕吐。

研究发现，生姜可以缓解呕吐孕前孕期食用生姜并不危险，也可以用不同的方法煮生姜。

有些孕妇指压推拿也有一定的作用。

严重的早产反应

如果呕吐影响全身健康，不能吃不能喝，特别是累了，请尽早咨询。如果有严重的早产反应和充血的话，为了防止脱水可能需要住院。也有需要使用药物治疗的情况。

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